tabata

Tabata


zum Probetraining 25.1.2023 anmelden


Intervall Training für den ganzen Körper. 20 Sekunden trainieren, 10 Sekunden Pause. Tönt nach nichts? Komm vorbei und probier es aus. Die Zeit vergeht auf jeden Fall wie im Flug.

 

Wann

jeweils am Mittwoch

08.30 bis 09.30 Uhr

(Spielgruppe ist gleich nebenan)

 

Wo

Quartierraum, Schulhaus Laubegg

 

Kosten pro Halbjahr

Fr. 195.- für QV-Mitglieder/Erwachsene 
Fr. 220.- für QV-Nichtmitglieder/Erwachsene 

Fr. 154.- für Online-Teilnehmende

 

 Leitung

Danja Marazzi